世界上的每一对胸，都应该被细心呵护，长在男人身上的也不例外。
无论男女，乳房里都藏着一种叫乳腺的组织。女人的乳腺能分泌和存储乳汁，男人虽然没有这个功能，但他们的乳腺和女性一样有患癌风险。
对每个女性而言，人生的完美的就是既有胸，又有颜。靓丽颜值可以通过美化遮掩而得，但让胸部一直挺拔、健康，该怎么做呢？
乳房乳腺这“一生”中注定会遇上几大劫难，我们该怎么逃过这“劫难”？
乳腺一生会遇到的4大劫难
傲人的胸部能为外形加分，但健康的胸部才是大家最需要的。
然而，增生、包块、结节却总是不请自来，成为胸部的“常客”，乳腺癌更是不来则已，一来就要命。
/增 生/
让乳房每个月阵痛
高发阶段：20-40岁
乳腺增生可理解为乳腺过度生长，一般表现为月经前一周左右乳房胀痛，月经后自然缓解，呈现周期性变化。
30岁以下，多为生理性增生，通过有氧运动、健康饮食、舒缓精神、胸部护理，一般都可解决。
40岁以上，病理性增生较多，要加倍注意胸部的日常保养，加倍留意乳房变化。
/结 节/
乳房里面长了“包”
高发阶段：20-30岁
乳腺结节是乳房里的“肿块”，九成是良性的，大部分是乳腺增生或纤维腺瘤引起。
纤维腺瘤常发于20~30岁育龄期女性，3/4的人有疼痛等不适症状，这种结节触感光滑、边界清楚、质地较硬、能移动，一般不需要治疗。
/乳腺炎/
排空乳房利“恢复”
高发阶段：哺乳期女性
急性乳腺炎在哺乳期女性中更为常见。
哺乳时，乳头不干净或破损、哺乳姿势不正确、新生儿吸吮或口腔环境差等，都会使细菌趁机侵入，引发乳头感染，导致乳腺炎。
预防乳腺炎，要注意哺乳姿势和乳头清洁。已患上乳腺炎，要尽量把乳汁排净，及时咨询医生。
/乳腺癌/
男女都要防
高发阶段：45-55岁
发布的《中国肿瘤登记年报》数据显示，乳腺癌发病率仍位列女性恶性肿瘤之首。
男性患乳腺癌概率虽然较低，但其发展趋势也不容忽视。
乳腺癌的主要表现为乳头凹陷、乳头分泌液体、皮肤溃烂、皮肤像橘子皮一样坑坑洼洼。
有乳腺癌家族史、12岁以前来月经、52岁以后才闭经、35岁以后生育、肥胖者、长期性生活不和谐的女性、心理压力巨大的要经常做乳房自检乳房护理。
如果乳房外观突然发生变化、摸到肿块，要及时就诊。
呵护乳房
还要从日常生活中的细节入手
每个星期最少两次专业护理乳房
正确的胸部按摩手法+专业护理的胸部产品，可缓解乳房胀痛等不适，改善乳房问题，增强乳房韧带弹性，紧实丰满乳房。可预防乳腺疾病乳腺癌，还可改善心肺功能。
定期到专业美容护理机构用好的胸部护理保养产品如“胸姿堂”，给胸部做专业的调理，疏通胸部经络，促进排毒，改善乳腺增生、附乳，让你的胸始终保持健康挺拔的“峰”彩。
国妆特字号丰胸美胸产品---胸姿堂
（国妆特字：G0662）
⊙以上文章、图片转载于网络，观点建议仅供参考。版权归原作者所有，如有侵权请联系删除。
