在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
初一暑假篇一
跨越艰难险阻，我们迎来了这个丰收的暑假。暑假是我们学生放松身心，恢复精力的宝贵时间。在这个暑假中，我参加了学校组织的体育活动，并进行了一段时间的锻炼。通过这段时间的锻炼，我深刻地认识到了体育锻炼的意义和价值，同时也敏锐地发现了自己在体育方面存在的问题。
第二段：重要性
体育锻炼是我们初中生活中不可或缺的一部分。无论是在学习中还是在生活中，体育锻炼都能为我们提供强有力的支持。首先，体育锻炼可以增强我们身体素质，使我们更加健康；其次，通过体育锻炼，我们可以锻炼意志力和毅力，使我们更加坚强；最后，体育锻炼可以帮助我们缓解压力，使我们更加愉悦。因此，体育锻炼是我们热爱生活、健康成长的重要途径。
第三段：经历
在这个暑假中，我参加了学校组织的足球比赛和篮球比赛。比赛虽然艰辛，但我也从中学到了很多东西。通过比赛，我发现自己的足球和篮球技巧有待改进，因此我开始进行有针对性的锻炼。我观看了很多足球和篮球相关的技术视频，向更高水平的运动员学习。通过这段时间的努力，我的技术水平有了很大的提高，比赛成绩也有了明显的进步。
第四段：收获和感悟
通过这段时间的体育锻炼，我不仅获得了技巧上的提高，更重要的是获得了精神上的收获。在锻炼的过程中，我需要时刻保持良好的心态，不畏艰苦，不惧挫折。无论是在足球还是篮球比赛中，我总是努力不懈地追求进球或得分的机会。这种精神也渗透到了我的学习中，让我对未来充满了信心和勇气。
第五段：总结
通过这段时间的体育锻炼，我深刻地认识到了体育锻炼的意义和价值。在未来的学习和生活中，我将更加注重体育锻炼，增强自己的身体素质和意志力。同时，在众多的体育项目中，我将选择自己喜欢并擅长的项目进行锻炼，发扬自己的优点和特长，更好地支持自己的学习和生活。
初一暑假篇二
期末考试后，转眼间又到了漫长却又短暂的暑假，我也不知该怎么度过一个有意义的假期。
这是一个星期一，今天可不能睡懒觉，早上8点钟就要去上奥赛班，9点40分回家。到家后，我就打开电视，休息一小时左右，便去做作业了，把规定的作业做完，吃好午饭，我再坐上沙发，津津有味地看电视。2点50分我就要去学英语了，5点10分下课，妈妈就来楼下接我。吃一点点点心充充饥，又要准备去上6点30分开始的跆拳道，上到8点才结束。真是辛苦的一天啊！
星期二到了，今天我什么兴趣也没有，是个轻松的日子，玩的时间也多了不少，做完作业后，除了不可以玩电脑（电脑被妈妈用密码上锁）与不能出去玩，在家几乎想干嘛就干嘛。
星期三与星期一一样，是很累人的一天，要说星期三与星期一有什么不一样，也只有电视节目与天气不同了。
星期四同样是个自由日，在这天，我喜欢做一些小东西，尽管妈妈回来发现我把家里搞得乱乱的，把我批评一顿，我也不在乎。
星期五也比较空闲，除了下午的英语，其它时间我都用来做作业与看电视。
星期六也不要上课，这天我喜欢睡懒觉，睡到上午11点。中午，就把早饭当着午饭吃。
星期天，妈妈不上班，我们检查好一周的作业，出去散散步，呼吸新鲜空气。
这就是我的暑假计划，虽然还欠缺完美，不过我喜欢！
初一暑假篇三
暑假将近尾声，初一的暑假生活也即将结束。经过这一个暑假的训练和体育活动，我深有体会，收获颇丰。
首先，我要感谢学校为我们安排了各种各样的体育活动，包括游泳、跑步、篮球、足球和乒乓球等等。这些活动让我学会了许多东西，最重要的是，我学会了如何健康地生活。
以游泳为例，游泳是一项很好的运动。在游泳时，我们不仅能够锻炼自己的身体，而且还能够放松自己的心情。除此之外，在游泳的过程中，我们还能够学会一些自救的技能，这些技能在危险时可能会拯救我们的生命。
跑步也是一项很好的运动。在跑步的过程中，我们可以锻炼自己的耐力和毅力，在跑步的过程中不断挑战自我，不断向前。通过跑步，我不仅学会了团队协作，还学到了坚持不懈的精神。
篮球和足球是很好的团队运动。通过这些运动，我们能够学会工作和生活中团队合作的重要性。当我和我的队友们共同努力，一起为了胜利奋斗时，我们会获得一种难以言表的成就感。
最后，乒乓球是一项运动，对身体的协调性和反应能力都有很大的帮助。在这项运动中，我们不仅能够学会技巧，还能够锻炼我们的思维和专注力。乒乓球需要不断地思考和改进，这也是我们在学习和生活中应该具备的品质。
通过这一暑假的体育活动，我学到了许多东西。我学会了健康的生活方式，团队协作的重要性，以及坚持不懈的精神。我相信这些品质和精神会伴随我一生。我也希望我们的学校能够继续在体育方面投入更多的资源，给我们提供更好的训练和锻炼机会。
初一暑假篇四
暑期生活是丰富多彩的，然而，随着各类电子产品的出现，人们的生活水平逐渐提高，同时也培养了一批批宅男宅女。说好的`徒步旅行呢？说好的亲近大自然呢？这不，在家闷了一星期的我便被妈妈动员起来，开启了周末的啊的自然之旅。
七里峪一直是霍州乃至附近几个地区的避暑胜地，沿着蜿蜒曲折的盘山公路乘车而上不久便到了一个名为“森林假日”的旅游景点。“森林假日”不同于山上其他景点，它不仅仅包括了餐饮和住宿，而且，还别出心裁的设立了一些游乐设施。这些建筑又恰到好处的没有影响山中的景致，给人一种现代化又包含原始的感觉。
景区中，最吸引我的便是这绿汪汪的潭水了。潭水上方有一瀑布，不大不小，恰好落在潭中，激起一片片水花，为这略显单调的潭水增加了几分灵气。人们坐在玻璃质的栈道上，喝着茶水咖啡很是一番享受啊。
山中的别墅是住宿区。一栋栋别墅有规律的林立，并不显得凌乱或者拥挤。这里的别墅既不像城市中的现代化或者奢华，也不想其他山中别墅一般一味的保留大自然，从而影响到休息的质量。这里的别墅结合中西方建筑风格，同时保留了山中特色，让这些别墅在山中并不显得突兀，反而给人一种特别有和谐的感觉。最最重要的是这里的住宿设施条件一应俱全，电视，网络包括洗浴等都是很高档的，又不奢华，很是合适。而且，这里还具有一些工作设施，比如会议室。也有ktv，电影等娱乐设施。一系列的商业理念和建筑，是这森林假日的王牌。
光看这番介绍，也许不足为奇，哪个景区还没有几个吸引眼球的景点。然而，这些都不是七里峪的精华所在，只有亲自走一走蜿蜒的山路，侧耳倾听欢畅的溪流，深吸一口清新的空气，你才能真切感受到它的魅力。
走进一个很原始的山谷，沿着绵延的路，时不时会发现路边绽放着的无名小花。两边山上的奇树怪石，无需别人告诉你它们的名字，在这里尽可以发挥想象，用自己的眼光去审视每一棵树、每一块石头、每一道风景。
初一暑假篇五
暑假，是一年中最为炎热的时期，也是学生们成长的重要时间。在这个时间里，我参加了学校的暑期体育锻炼，不仅增强了体能，还让我懂得了很多。
我们的体育锻炼包括了各种项目，如田径、篮球、游泳等。我最感兴趣的是田径，因为我觉得它是最考验身体素质的项目。一开始，我参加了800米长跑、跳高和跳远三个项目的练习。在这个过程中，我充分体会到了“磨刀不误砍柴工”的道理，只有在实际练习中，才会真正明白不断重复锻炼的重要性。在一次次的长跑中，我逐渐提高了自己的速度和耐力，渐渐放弃了一开始的懒散和抱怨，真正地享受到了运动的快乐。
除了田径，我还参加了篮球和游泳的锻炼。篮球是一项集体项目，需要团队合作精神，这让我明白了团队协作的重要性。在比赛中，我们需要互相配合，如何才能更好地协作就成为了一大难题。通过多次跑位、传球等训练，我们的配合默契日渐提高，让感受到了团队精神的魅力。而游泳则是一项对水性要求比较高的体育项目，它不仅考验身体素质，还需要对自己的身体掌控力非常好。当我脑中默念“松一口气”，身体就轻松地在水中漂浮，纵身一跃，又能轻松地跃出池塘，渐渐地感受到了游泳的乐趣。
此次暑期体育锻炼让我获益匪浅：我学会了坚持和努力，学会了团队协作和掌握自我的能力。同时，我还学会了自律，通过体育锻炼，我变得更加自信和积极。体育可以让我们健康成长，但更重要的是让我们在成长的过程中懂得更多的东西。
初一暑假篇六
世间万物皆有情，万物皆有泪，自然母亲也会流泪。
春泪
春天的`雨水，是欢喜的泪。细雨沙沙，朦朦胧胧，飘带着泥土的清香。在这泪水中，万物苏醒，草儿挺起了腰，换上了绿装；花儿绽开了颜，抹上了胭脂；树木的枝条软下来了，抽出了绿的芽，绿色的血液在身体里涌动；冰河开裂，小溪流淌，农民伯伯在这泪水中欢喜地开始劳作，大地上一片欣欣向荣的景象。自然的眼泪必定是欢喜的泪水，为自己的儿女欣欣向荣而欢喜。
夏泪
夏天的泪水，是欢快的泪。大雨噼啪，遮天蔽地。泪水中，万物生机勃发，树木枝繁叶茂，绿得流油，山川上一片绿色，成为绿的海洋；麦子熟了，金黄的穗沉甸甸地挂在枝头；鸟儿们生下了小宝宝，正叽喳着为孩子找食吃，大地上一片生机勃发的景象。自然的眼泪必定是欢快的泪水，为自己儿女的茁壮与生机而欢快。
秋泪
秋天的泪水，是喜悦的泪。秋雨淅沥，雨幕蒙蒙。泪水中，树上结出了硕果，果实饱满，颜色鲜亮；高粱红了，弯下了腰；枫叶火红，燃烧着生命，散发着热情；林子里热闹起来了，小动物们在林中窜来窜去，找寻过冬的粮食；不知冬天来临的蝉儿，仍在树上伏着得意地叫，大地上一片成熟丰收的景象。自然的眼泪必定是喜悦的泪水，为自己的儿女的成熟而喜悦。
冬泪
冬天的泪水，是希冀的泪。雪花纷纷扬扬，是自然的泪水混杂着棉絮，她要为自己的儿女盖上一张棉被，让他们暖暖和和地度过这个冬天，让劳累了一年的他们好好地休息，天地间一片寂静，唯有她在细细地铺，细细地盖。泪水中，她仿佛看到来年儿女欣欣向荣的景象。自然的眼泪必定是希冀的泪水，为自己儿女的未来而希冀。
万物皆有情，自然也有泪。四季轮换，时光流逝，万物变化无端，只有自然的泪水不变，是充满喜悦与希望的泪。
