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发扬体育精神的心得体会及收获发扬体育精神的心得体会及收获作文(九篇)

时间：2023-01-29 23:18:47

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有关发扬体育精神的心得体会及收获一

今天党课的题目是：发扬斗争精神，逐梦伟大复兴。之所以选择这个主题，主要是基于三个方面的考虑：

第一，斗争精神是习近平总书记多次提及、并作出了一系列重要讲话和指示批示的，学习斗争精神相关内容，将有利于我们更好地学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，也就是说它是重要的、值得学习的;

第二，就目前基层形势来看，不少党员干部对斗争精神的理解是不完整、甚至有偏差的，例如不久前某副科级干部得知我党课主题是斗争精神，疑惑地问“是要讲打仗的那些故事吗?”这让我意识到，斗争精神的知识普及在基层远远不够，也就是说它在基层的传播是相对滞后的，是亟需被传播分享到基层土地上的;

第三，就斗争精神的实践程度来看，不少基层党员干部的斗争精神稍显不足，有些甚至存在弱化、退化的现象，这是极其危险的，讲这么一堂党课，也是对这一部分人敲敲钟，起到个醒脑、提醒的功效。

下面，结合这段时间的学习、调研和思考，我将斗争精神分为三问，以此来谈认识和体会，与大家分享交流。

党的十八大报告提出：“坚持和发展中国特色社会主义是一项长期而艰巨的历史任务，必须准备进行具有许多新的历史特点的伟大斗争。”

党的十九大报告提出：“实现伟大梦想，必须进行伟大斗争。社会是在矛盾运动中前进的，有矛盾就会有斗争。我们党要团结带领人民有效应对重大挑战、抵御重大风险、克服重大阻力、解决重大矛盾，必须进行具有许多新的历史特点的伟大斗争，任何贪图享受、消极懈怠、回避矛盾的思想和行为都是错误的。”

党的十九大报告提出：“全党要充分认识这场伟大斗争的长期性、复杂性、艰巨性，发扬斗争精神，提高斗争本领，不断夺取伟大斗争新胜利。”

1月21日，习近平总书记在省部级主要领导干部坚持底线思维着力防范化解重大风险专题研讨班上强调指出，各级领导班子和领导干部要加强斗争历练，增强斗争本领，永葆斗争精神，以“踏平坎坷成大道，斗罢艰险又出发”的顽强意志，应对好每一场重大风险挑战，切实把改革发展稳定各项工作做实做好。

习近平总书记在秋季学期中央党校(国家行政学院)中青年干部培训班开班式上发表重要讲话时强调，“广大干部特别是年轻干部要经受严格的思想淬炼、政治历练、实践锻炼，发扬斗争精神，增强斗争本领，为实现‘两个一百年’奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而顽强奋斗。”

通过学习以上关于斗争精神的论述，我们可以明白，斗争精神绝不仅仅存在于过去的战争时代，在和平年代我们依然要有斗争精神。新时代倡导的斗争精神，是指敢于直面矛盾、敢于较真碰硬、敢于担当尽责、敢于赢得胜利的精神状态，是指迎难而上、攻坚克难、逢山开路、遇水架桥的坚定执着。

换句通俗的话说，新时代的斗争精神，要求我们面对困难敢于挑战、敢于担当，面对不良行为敢于批评、敢于拒绝，面对自身存在的人性弱点敢于直视、自省自纠。例如，当天灾降临，你应该与苦难作斗争，而非自怨自艾;当他人妄议党和政府，你应该与其作斗争，而非纵容默许;当自身滋生懒惰贪腐，你应该与自己作斗争，而非任其发展;当面临重大挑战，你应该奋力与难题斗争，而非畏缩推诿、落荒而逃……总之，就是同一切不好的、难以挑战的、阻碍国家与个人发展的进行斗争。

为什么要有斗争精神，说的就是斗争精神的必要性。只有当你意识到这件事是非做不可的，你才会毫无疑虑、毫无借口可寻地去执行它、贯彻它。这必要性可从以下三方面来看：

(一)从个人发展而言，斗争精神促成长

我们常常讲自律，指的是自己约束自己、自己管控自己。懒惰、自私、贪念，这些不好的习性稍有不慎就闪现在常人的思维与行为里，而自律的人本质上是在跟自己的这些不良习性作斗争，并且意志力顽强、最终取得胜利。一个对自己没有要求的人，是很容易迷失、走向消极与沉沦的，这类人的最大特点是妥协，在很多个本可以斗争的时刻选择了妥协，长此以往就会失去斗争的能力，成了生活的手下败将。居里夫人在简陋的实验室，经过三年多的反复工作、无数次实验，终于成功地分离出了镭，是她多年的斗争精神帮助她在一次次失败面前不言放弃，进而成就了不平凡的人生。反观现在的一些党员干部，攻坚克难精神严重不足，碰到难题就打退堂鼓，是很难获得个人成长的。

(二)从目前情况而言，斗争形势较严峻

今年，是脱贫攻坚的决胜之年，各种风险挑战也是层出不穷，考验着我们党员干部的斗争精神。这些风险挑战涉及政治、经济、文化、社会、党的建设等方方面面，呈现出交织性、复杂性、综合性等特点，解决难度大，解决思路不多，需要我们有更强烈的斗争精神。例如西方敌对势力的渗透破坏活动、“法轮功”等邪教组织的渗透活动，这些都危害着国家的安全，没有强烈的斗争精神就等同于助纣为虐。例如今年受疫情影响，大到国家的经济发展、小到企业的转型升级，都面临着诸多挑战，如何突破重重困难、保持较好发展态势，也是对斗争精神的一次考验。一些村财力紧张问题突出、村集体经济收入提升速度不明显、生态环保走过场、事故风险突出、干群关系不够紧密等，也是对各级领导干部斗争精神强不强的无声反问。

(三)从长远部署而言，伟大梦想有呼唤

习近平总书记指出，“社会是在矛盾运动中前进的，有矛盾就会有斗争”“中华民族伟大复兴，绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的，实现伟大梦想必须进行伟大斗争”。

总书记还告诫我们，“在前进道路上我们面临的风险考验只会越来越复杂，甚至会遇到难以想象的惊涛骇浪。我们面临的各种斗争不是短期的而是长期的，至少要伴随我们实现第二个百年奋斗目标全过程”。

回顾历史就会发现，中华民族历来是一个富有斗争精神的伟大民族。我们党近百年的历史，就是团结带领人民奋斗不止的斗争史。如今，“不忘初心、牢记使命”，是共产党人对人民群众的庄重承诺，可以预见，在国内外风险挑战之下，践行初心使命的道路并不是一蹴而就就能实现的，这需要我们有“咬定青山不放松”的韧劲，有“千磨万击还坚劲”的坚定，有“天行健，君子以自强不息”的斗志……不久前，全国医护人员与人民群众团结一心、共抗疫情，使疫情得到有效控制并日渐式微;当下，千千万万人在脱贫攻坚一线，与贫穷贫困英勇抗战，捷报频传。中华人民始终相信，唯有蓬勃的斗争精神，才能响应伟大梦想的呼唤。只有进行伟大斗争，才能实现伟大梦想。

如何发扬斗争精神，本质上是一个方法论的问题，不同的个体身上，斗争精神内部具体缺陷程度、水平可能不尽相同，因而可以本着具体问题具体分析的原则，建议联系个人实际、从以下几方面来获得改善：

(一)廉洁自律，夯实斗争底气

打铁还需自身硬。要想发扬斗争精神，首先要自身经得起斗争。党员干部要有“吾日三省吾身”的自觉，时常反思自身的不足，做一个廉洁自律的人，才能有敢于亮剑的底气。从不少腐败案例来看，一些领导干部(例如应勤进)在权力欲望中没有及时地进行自我斗争，进而触犯了法律，这样的人背离了入党初衷，因为没有紧绷廉洁自律的这根弦，丧失了斗争武器，站在了人民的对立面。因此，在座的各位应该引以为戒，无论身处何时何地，都要反躬自省，干干净净做人，经常性地开展自我批评，才能有与恶势力、与困难斗争的底气。

(二)坚定信念，把牢斗争定力

思想是行动的先导，有了斗争底气，更要有斗争意识与斗争意志。

斗争意识并不是人人都有，有的干部分不清敌情、搞不清是非，对困难挑战习惯了绕道而行，显得非常软弱、不爱思考。对于一些略带困难的机遇，也常常是不战而败，放任机遇从指间溜走。广大党员干部应该保持头脑清醒，保持斗争的“嗅觉灵敏度”，在日常中自觉增强斗争意识，唯有此才能在发现斗争对象时进行抗争。

有了斗争意识，还要坚定斗争意志。当面临困难重重、面临好人主义，斗争意志是否会动摇?这或许在很多人身上都发生过，习近平总书记对好人主义的批评一针见血：“好人主义盛行，有问题不指出，有过错不批评，这种庸俗作风盛行之处，往往就是党组织和领导上政治软弱、作风涣散的地方，就是党员、干部中出问题多的地方。”回想民主生活会上，有些干部碍于情面，批评与自我批评皆是无关痛痒，没有深入剖析，总是怀着多一事不如少一事的想法，争当老好人，实际是斗争意志不坚定的表现，是斗争精神不强的表现。这不利于党员干部的个人成长，也不利于党风建设。各位同志在今后的工作生活中，要坚定斗争意志，把牢斗争定力，做得不对的地方坚决指出，碰到了困难也要加大斗争力度，切不可偃旗息鼓、前功尽弃。

(三)靶向明确，瞄准斗争方向

习近平总书记特别强调，凡是危害中国共产党领导和我国社会主义制度的各种风险挑战，凡是危害我国主权、安全、发展利益的各种风险挑战，凡是危害我国核心利益和重大原则的各种风险挑战，凡是危害我国人民根本利益的各种风险挑战，凡是危害我国实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的各种风险挑战，只要来了，我们就必须进行坚决斗争，而且必须取得斗争胜利。“五个凡是”为我们进行伟大斗争提供了精准靶向，明确了斗争方向。

总体上来说，一切危害于国家、危害于人民的，我们必须与其斗争。假如身边有人试图抹黑党和政府，那我们就与他斗争;假如身边有黑恶势力欺辱人民，我们就与他斗争。我们斗争的方向是非常明确的。

(四)知行并进，提升斗争本领

要发扬斗争精神，斗争本领不可或缺。要想提升斗争本领，则少不了思维与实践的催化。

从认知层面上来说，通过阅读、观察、总结等方式，可以一定程度地学习到一些有用的斗争本领，但除此之外，解放思想也是尤其重要的。这些年来，我们在解放思想上有了很大的进步，但面对当前日益复杂的新的风险挑战，我们解放思想的程度仍然显得不够。面对新的问题，解决思路不多，创新的能力仍然不足，有些村在处理新问题时，仍然习惯用老经验、老办法，没有使问题得到有效的解决。事实告诉我们，只有进一步解放思想，摒弃墨守成规的老路径，才能在一次又一次的风险挑战中取得胜利，才能提升斗争本领、开拓出发展新路子。

从实践层面上来说，任何本领都要放在实践中才能得到验证、得到进步，否则就是空中楼阁。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。只有多当几回“热锅上的蚂蚁”，才能在反复实践中弥补不足、练就更高超的斗争本领。

总书记提出的“广大干部特别是年轻干部要经受严格的思想淬炼、政治历练、实践锻炼”的指示要求，意在让干部在重大斗争中去经受锻炼，在座各位都是基层同志，工作任务重、工作压力大，但也要珍惜机遇、视实践锻炼为宝贵机会，主动投身到工作一线中去，在攻坚克难中增长斗争本领，在新时代的伟大斗争实践中实现人生价值。

同志们，多彩的时代需要斗争精神，伟大梦想呼唤着斗争精神。我们要更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，发扬斗争精神、践行初心使命，展现新时代共产党人的璀璨光芒，将这光芒汇入民族复兴的广阔星河!

有关发扬体育精神的心得体会及收获二

在学校领导和上级部门的支持和领导下，我的教育工作开展得井然有序，各项体育活动蓬勃发展，开展新课程改革、强化小学生广播操、组织本组期末考核等等。现将工作总结如下：

一、开展课改教研活动：

我校体育组在本学期进行的课改教研活动最有特色的是开展体育快乐活动周，在这个活动周里我们充分利用我们的特色运动项目。多年来我校的篮球、门球、田径、三大运动项目的竞技水平一直在我市占有一席之地，为了把我们的优秀项目继续发扬光大，这次活动周我就提倡了围绕这三个项目进行活动。我们的具体做法是：把三个项目落实到本组的各教师，然后具体的教学方案由他们来实施，这样充分地发挥各教师的能力，但前提条件是要体现“快乐体育”的主题，经过充分的准备再经过一周的实施，总结时我们发现每个教师每个项目都体现了他自身的特色。首先，在篮球项目上，他们采用了篮球递进式教学，他们的游戏或比赛的形式由原地运球到行进间运球，再到运球比赛，这样层层递进，由易到难，由简到繁，循序浙进，即激发了学生对篮球的兴趣，让学生在玩中学，学中玩，体现了快乐体育的主题。其次，在门球项目上，门球对学校体育而言是一个新兴的体育运动项目，原先是中老年人常参加的一项体育活动，但近些年来门球逐渐进入了校园。在这次活动周里，他们采用了门球兴趣化、激发化的教学模式。在课前，他们聘请本校门球队参加上级获奖的队员给他们讲自己是怎样成为一名校门球队员和参加上级比赛的经历，这样先用校队顽强拼搏的精神激发他们的兴趣，让他们在思想上认识门球再让校队给他们上课，教师起引导作用，这样以来让学生教学生，他们就觉得很有意思了，从而激发了他们学门球的兴趣，这样既在我校进行了一次门球的宣传活动，又提高了学生的门球技能。再次，在田径项目上。田径是我校在市级的传统项目学校，为发扬我校的传统运动项目，这次活动周上田径课的老师就采用了田径全面化教学模式，具体做法是，上课时根据学生自己兴趣爱好及特长自选田径里的各个小项：如短跑；中长跑；跳远跳高；投掷等项目。教师根据这些进行分组讲解和练习，巡回指导。这样的教学模式教师上课的难度较大，但学生有了充分的体现自我的机会，毕竟是他们自选喜欢的运动项目，这样的课堂气氛比较活跃，既体现了快乐体育，又能从中较全面地了解学生，为我校田径队的选材提供了很好的参考

二、强化学生广播操的质量

根据教育部、体育总局和共青团中央《关于开展全国亿万学生“阳光体育运动”的通知》精神，同时为了丰富校园文化活动，增强学生体质，训练学生集队做到快、静、齐，强化学生规范地做广播体操，培养学生集体荣誉感，校体育组和校大队部联合组织广播操比赛。下面我从三方面来总结这次的学校广播体操比赛：

高度重视，全员参与

这次比赛各班级都给予了高度的重视，学生全员参与，为了这次比赛，我们每一位同学，每一位班主任、体育老师、科任老师，都付出了大量的心血，在此，表示深深的敬意！如今，我们的校园广播体操已实现了质的飞越！整齐、划一、优美的广播体操已成为我们校园文化中一道亮丽的风景，同学们，我相信，在这样一种青春、健康、积极向上、而又充满活力的校园氛围中，我们会多么的舒心！

过程比结果更重要

我们这次活动是一次比赛，当然我们会重视比赛的结果，但我觉得比赛的过程比结果更重要。就像我们去登山，当我们登上山顶时，会发现山顶也没有想象的那么美好，其实登山的意义不在于登上山顶，而在于登山的过程，对山顶美好的遐想，甚至是登山的疲劳！追求一种过程，体验一种经历，享受一种喜悦。我们看重的是过程，在这个过程中，我们获取了经验、方法、锻炼了自己；我们体验了奋斗的艰辛；我们培养了顽强、刻苦、拼搏、认真、奋发向上的精神；我们树立了爱我班级的集体主义荣誉感，这就是我们这段时间的最大收获。同学们，再回头看看我们的比赛结果已经不重要了，对吗？学会理智看待输赢，锤炼我们的胸襟，是一种更高境界的收获！

继承和发扬比赛精神

近段时间来，我们的广播体操质量已得到极大的提升，我们的成绩来之不易，同学们要学会珍惜我们的劳动成果，我们不是为了比赛而比赛，不是追求一阵风吹过，我们真心地希望每一位同学，时时把这种比赛精神发扬下去，在以后每一次早操中，我们都要严肃认真地对待，认真做好每一个动作、每一个环节，每次集队像比赛场上那样做到快、静、齐，让跳动的音符、跳跃的生命、整齐的步伐、矫健的动作成为校园文化中一道永恒的风景，同时也希望同学们把这种顽强、刻苦、拼搏、认真、奋发向上的精神带到我们的学习中，渗透到我们的生活中，工作中，我相信，在我们成长的路上会收获很多的阳光和精彩！

三、期末的各项工作

期末的工作重点是放在对学生进行期末考核上，临近期末，对本组教师进行布置期末考核工作，并填好成绩卡。经过布置，各课教师引导学生进行期末复习，再进入考核到目前为止，各班的体育科目已考核结束，成绩正在填卡当中，期末除了督促本组教师完成考核外，还要督促他们完成期末学校领导布置下来需要完成的材料，如读书笔记，听课纪录、期末总结等等。

总之，本学期的工作在领导的领导下，紧紧围绕工作计划，从实际出发，完成我组完成的教学任务，目前的工作已接近尾声，这篇总结的完成就是给这学期工作画上一个圆满的名号。

有关发扬体育精神的心得体会及收获三

离不开体育组老师的共同努力，学校体育工作的开展离不开上级领导的支持和帮助。相信，只要我认真对待，校的体育工作将向着规范化、制度化、科学化的方向更快地发展。当然，本学期中也存在着不足之处：体育教师的业务水平和专项技术水平还有待进一步学习和提高；青年教师工作的主动性、创造性还有待提高；体育教学资源的开发和利用；体育特色项目的可持续发展等这些都将在以后的工作中逐渐改进和提高。

本学期在校行政学期初工作会议精神的指引下。铺教师成长之路，以学校三年发展规划中提出的奠学生成才之基。树学校精品之牌”为工作总目标，发扬勤奋踏实、团结协作、开拓进取的团队精神，强化“学生自主管理”意识，强化“高效课堂教学”思想，强化“各项工作和谐发展”思路，全组成员同心同德，脚踏实地，严格按照学期初制订的教研组工作计划开展各项教学教研活动，取得了可喜的成绩：

一、实施高效教学。

课程教学处的统一部署下，本学期。本组确立了高效课堂教学”为主题的教研重点，教研组分别召开了提高体育课堂教学有效性的策略”及“实施高效教学构建和谐课堂”两次专题研讨会，教研组、备课组老师积极研讨体育高效教学模式和程序，通过组内开设公开课听课、评课，大家更深刻地理解了高效教学”概念，认识到高效体育教学的内涵不仅要有效果、有效益，而且要有效率，同时也明确了高效教学的考量标准不仅包含学习时间、学习效果，更重要的还包含学习体验。研讨活动中，大家一致认为高效教学的构建，必须做到教学预设的有效性即教学目标的具体化、层次化，必须做到教师“教”有效性和学生“学”有效性，选择教学内容时必须做到精选化、整合化，选择教学方法必须做到灵活化、最优化；同时，教学评价时要做到多元化、激励化。

二、创建学习性教研组。

学校一直以来非常重视教师学习，学习是教师专业化发展最有效手段。本学期教研组学习蔚然成风，相互之间交流听课就达80节次，外出学习达30人次，有业务培训，有研修活动，有观摩学习，有教学研讨，形式多样。每一次活动归来，与会者都进行交流，及时传达有关学习内容，交流学习心得体会，传达课改信息，分享学习成果，共同发展。此外，为创建学习型教研组，根据教师发展处和课程教学处的统一安排，本组于每月初还专门组织了一次学习交流活动，大家先在自学的基础上然后集中交流，交流学习心得，畅谈学习收获。

三、深入开展课题研究。

但结题并没有结束我组研究。本学期初，由俞波老师负责、全体组员参与的省课题《实施“高效课堂教学”方法和策略的实践研究》子课题《以游戏为载体设计多元体育课堂教学的研究》已经进入结题阶段。又继续向教育局申报阳光体育运动校本化实施项目学校，课题《大课间体育活动校本化开发与实践研究》并已批准立项，意味着我所开展的课题研究具有一定的现实意义和理论价值。组教师将以此为契机，围绕课题开展行动研究，不断改进和改良我校大课间，探索中前行，改良中进步。本学期围绕课题研究在校行政支持下组织了全校的春季趣味运动会，从项目设置、场地安排、报名和比赛、学生参与率，都超过以往各届。

四、强化毕业班体育教学。

而本届初三毕业班面临人数多，上届初三体育中考我校取得了39.8好成绩。工作量大、工作难度大的问题，因此学校和全体教研组同志非常重视。九年级两位教师抓早、抓紧、抓细、抓实，把工作落实到每一位同学，同时各任课教师认真学习研究中考标准，群策群力，经常交流，不断探索提高成绩的方法，并及时做学生思想动员工作，调动学习的积极性，充分利用好课堂时间，教学、训练、考核相结合。本学期，又先后召开两次学生家长会，认真组织了两次模拟考试，分管领导和教研组先后多次进行初三体育教学工作研讨会，分析问题，总结交流经验。5月进行的体育中考中，校再次取得优良成绩，全校均分达到39.7分，圆满完成学校要求。

五、业余训练常抓不懈。

一直是学校体育工作的重要内容，运动队业余训练。各运动队教练员认真负责，坚持常年系统训练，不断改进创新训练方法，使训练质量大幅提高，各类体育竞赛中为学校争得了荣誉。本届九年级有16位学生获得体育竞赛优胜，中考获得加10分的资格。田径队在史荷凤和缪伟杰老师指导下参加市第25届育苗杯田径比赛中获初中乙组团体总分第四名，初中甲组团体总分第六名。何中坚老师指导乒乓球队学生参加市乒协组织的迎六一”少年儿童乒乓球比赛中，获第三名1人次。

有关发扬体育精神的心得体会及收获四

运动奏响生命，运动点燃。

青春如火，超越自我，看我精英，明日之星。

丰富学校体育内涵，共建时代校园文化。

音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

对学生负责，让家长放心。

快乐校园，活力无限。

奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿。

阳光体育，健康人生。

生命在于运动，运动需要毅力，毅力来源于拼搏。

开展全民健身运动，全面建设小康社会。

阳光运动，增强体质。

青春在歌唱，生命在欢腾。

热爱运动，热爱生命。

鸣奏青春旋律，抒写运动乐章。

发扬体育精神，展示青春风采。

让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。

走向操场，走进大自然，走到阳光下。

团结拼搏，争创佳绩。

没有最棒的，只有的。

阳光下锻炼身体，自然里快乐成长。

锻炼享健康，快乐伴人生。

发展阳光体育，推动全民健身。

英姿飒爽，震惊全场。

勇争第一，团结一心，共创佳绩。

努力奋发，英姿飒爽，震惊全场。

体育无处不在，运动无比精彩。

体育使校园充满活力，校园因体育焕发生机。

冲向终点，冲向希望。

青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞。

阳光体育人人参与，幸福健康人人享有。

赛出风格，赛出水平。

天天健身，天天快乐。

阳光体育，强身健体，快乐成长。

顽强拼搏，超越自我。

有关发扬体育精神的心得体会及收获五

习近平总书记强调，“广大干部特别是年轻干部要经受严格的思想淬炼、政治历练、实践锻炼，发扬斗争精神，增强斗争本领，为实现‘两个一百年’奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦而顽强奋斗。”习近平总书记这一重要论述，高瞻远瞩、视野宏阔，内涵丰富、思想深邃，是我们进行具有许多新的历史特点伟大斗争的重要遵循，也是新时代干部队伍建设和年轻干部健康成长的重要指引。回望来路，我们党之所以能够团结带领各族人民实现从站起来、富起来到强起来的伟大飞越，关键是敢于发扬斗争精神，勇于进行自我革命。进入新时代，世情、国情、党情、社情发生了深刻变化，面对“四大考验”和“四种危险”的严峻挑战，我们必须要以“打铁先要自身硬”的姿态和状态，同一切影响党的先进性、弱化党的纯洁性的问题作坚决斗争，不断实现自我净化、自我完善、自我革新、自我提高。下面，我就围绕“发扬斗争精神，勇于自我革命”这一课题，与大家作个交流。

习近平总书记指出，“自我净化，就是要过滤杂质、清除毒素、割除毒瘤，教育引导全党坚定理想信念宗旨，自觉抵御各种腐朽思想侵蚀，提高政治免疫力，同时聚焦突出问题，自觉向体内病灶开刀，清除一切侵蚀党的健康肌体的病毒。”党员干部落实践行这一重要指示，持续加强自我净化，就要在不忘初心中守好本色、本真、本分，始终做到忠诚、干净、担当。

一是不忘入党初心，守好党员本真。习近平总书记指出，“全党同志要强化党的意识，牢记自己的第一身份是共产党员，第一职责是为党工作，做到忠诚于组织，任何时候都与党同心同德。”入党时，每名党员都曾郑重承诺：“我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，积极工作，为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党。”庄严的誓词，不仅使我们的心灵时常得到净化和升华，更能时刻唤醒为党和人民事业奋斗终身的信仰和信念。老一辈共产党员每当回忆起入党宣誓总是激动不已，开国大将王树声在自传中写到，“加入了共产党，即受到了党的教育，特别是入党誓词对个人教育很大”；开国上将宋任穷回忆入党宣誓时说，“我们当时的入党誓词后面两句我记得很清楚，是严守秘密，永不叛党”；原国家农业部副部长刘瑞龙在回忆录中谈到誓词对自己影响时说，“从此我以誓词作为立身行事的行为准则，决心终生为履行誓言而奋斗。”新时代排雷英雄杜富国在汇报入党愿望时说：“我入了党，就有资格带头干、挑担子。”面对生死抉择，他更是以“惊天一挡”为战友筑起“生命屏障”，那句“你退后，让我来”生动诠释了共产党员的忠诚担当。列宁同志说，徒有其名的党员，就是白给，我们也不要。毛主席曾深刻指出，党员不仅要在组织上入党，更重要的要在思想上入党。组织入党一生一次，思想入党却是一生一世。党员干部不忘初心、守好本真，就要经常用入党誓词的镜子照一照、正一正自己的衣冠，经常用入党誓词的尺子量一量、找一找自身的不足，经常同模范践行入党誓词的优秀党员比一比、看一看存在的差距，始终做到慎微慎独、严以修身、行稳致远。

二是不忘为官初心，守好干部本分。习近平总书记强调，“领导干部要讲政德。”讲政德，就是守好从政本分。党员干部能力不足可以弥补，但道德失守必出问题！历数党的十八大后落马的各级党员干部，他们变质前大都出身贫寒、勤奋上进，走过了贫苦的童年、奋斗的青年、辉煌的中年，就是由于没守住干部本分，最后落得个腐化堕落的晚年。原云南省省委书记白恩培在忏悔中讲到：“我1985年就是延安地委书记。副部级以上都二十多年了，正部级岗位上也十多年，没想到老了老了，放松了对自己的要求。”《诗经》中讲：“靡不有初，鲜克有终。”人这一辈子说长也长、说短也短，要想终生平安，绝非易事。判定物品保质期的标准是时间，而检验党员干部保质期的，不仅是延绵的时光，还有复杂社会环境中形形色色的考验和诱惑。党员干部守好本分，就要把“修身、律己、治家”作为终身课题。要修身明是非。常修德，加强党性修养，坚定理想信念，追求高尚情操；勤修学，善于删繁就简、不辞细小、久久为功，按照习近平总书记要求细照笃行，对照好干部标准躬身践行；重修心，坚守心灵净土，修炼深厚定力，懂得感恩知足，始终豁达乐观。要律己讲格调。恪守一个“正”字，经常审视思想有没有不健康苗头、情趣有没有庸俗化倾向、行为有没有不合时宜举动；讲究一个“严”字，给兴趣爱好“上把锁”，对外交往“划条线”，为八小时以外“设道岗”；把握一个“慎”字，慎对第一次，慎走无人处，慎待细微事，慎把终了时。要治家有规矩。好家风是清正廉洁的“保险栓”，坏家风是腐败堕落的“催化剂”。保持清醒头脑，以家教为本、传承好家教，以家风为体、涵养好家风，以家训为诫、经营好家庭，做到以德润身、以身示范、以廉齐家。

习近平总书记指出，“自我完善，就是要修复肌体、健全机制、丰富功能，着眼于加强党的长期执政能力建设，着力补短板、强弱项，不断构建系统完备、科学规范、运行有效的制度体系，完善决策科学、执行坚决、监督有力的权力运行机制。”党员领导干部加强自我完善，就要自觉跳出自我看自我，坚持在工作中学习，在学习中成长，在纠偏中进步。

一是把学习进行到底。习近平总书记指出，“好学才能上进。中国共产党人依靠学习走到今天，也必然依靠学习走向未来。”实践证明，一个国家不重视学习就要落后于世界，一个单位不重视学习就无法创新发展，一个人不重视学习就难有长足进步。毛主席讲过，“学习一定要学到底，学习的最大敌人是不到‘底’”。新时代，把学习进行到底既是国家发展的迫切任务，也是推进创新实践的现实需要，更是个人成长进步的最好阶梯。要坚持系统学。紧紧围绕习近平新时代中国特色社会主义思想反复学、反复思、反复研，按照一个专题一个专题理解消化，对照一个篇目一个篇目学深悟透，由表及里、由浅入深，从源头上解决无知而惑、少知而迷的问题，在系统把握中解决一知半解、浅尝辄止的问题。要突出重点学。着重学好《习近平新时代中国特色社会主义学习纲要》等基本教材，坚持在读原著、学原文、悟原理中掌握蕴含其中的立场、观点和方法，准确把握加快推进国家建设的根本要求，切实掌握强国富民的思想武器。要常态跟进学。按照学懂弄通做实要求，跟进学好习近平总书记最新系列讲话精神，第一时间深化对新理念、新论断、新任务、新举措的理解掌握，将其放在习近平总书记科学思想体系中整体把握，不断强化紧紧跟上的政治自觉和行动自觉，形成学习的累积效应，打开学习到底的新境界。

二是把工作做到极致。习近平总书记告诫我们，“一切何必当真的观念，一切干一下得了的想法，一切得过且过的心态，都是对党和人民事业有大害而无一利的，都是万万要不得的。”不认真不行，认真不够也不行，绝不能以“差不多”为由降低工作标准和质效。要保持认真负责态度。认真负责是一种精神，更是一种姿态。一个认真负责的人，必定是对工作一丝不苟的人。我们现在的工作日复一日、年复一年，没有多少惊天动地、惊心动魄，需要的是滴水穿石的耐心和周而复始的毅力，踏踏实实、扎扎实实、老老实实干工作，认真搞好调查研究，认真办文办会办事，认真出谋划策建言，认真解决难事急事，只有时刻保持这样的态度，日积月累、聚沙成塔，能力素质定会不断提升，全面建设才能全面过硬。要保持坚决执行定力。目标和成功之间、梦想和现实之间、计划和结果之间，都隔着“行动”二字。马克思曾讲，一个行动胜过一打纲领。领导把工作赋予我们，既是责任更是信任，无论有再大困难、再多矛盾，也不要去强调这难那难的理由或借口，更不要等着上级出思路、拿办法、给条件，而要立足自身攻坚克难，结合实际狠抓落实，寻找破解思路办法，不折不扣地把任务完成好。要保持严谨细致作风。细节关乎全局，细节体现品格，细节隐藏机会，细节凝聚智慧，细节彰显的是卓越和执着。追求极致始于无数个细节。能把简单的事做好就是不简单，能把平凡的事做好就是不平凡。要想比他人优秀，就要在这些看似“小事”“小节”的细微处下足功夫、付出努力，始终保持“精准严细实真”的作风，善积尺寸之劳，以事事精细成就大事、以时时精细成就人生。

三是把庸懒视为大敌。习近平总书记讲过，“人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的。”人的一生，绝不能在该拼搏奋斗的时候却选择了舒服安逸，每一个放弃奋斗的日子都是对美好青春的辜负和浪费。昨日辉煌不代表永远荣耀。庸懒作为奋斗者头号大敌，不仅侵蚀党员干部的免疫力、滋生“负能量”，最终也会导致一事无成、抱憾终身。要勤奋为先。“业精于勤荒于嬉。”勤奋是干好一切事情的前提。现实中，有的同志干工作等摊派、抓落实靠督促、有矛盾就上交，官位不大、架子挺大、惰性更大，缺乏完不成任务而“寝食不安”精神，这是一种不好的现象。在集体中，大家要把岗位当战位、把工作当事业，始终保持不懈奋斗的蓬勃朝气，大力发扬真抓实干、紧张快干、埋头苦干的精神，不管长期工作还是临时任务，都要有立即行动、马上就办的良好习惯，自觉做到“案无积卷、事不过夜”。要进取为要。现阶段，无论机关还是基层，都有那么一些同志离胜任本职岗位有不小差距。有的筹划能力不强，业务素质不精，材料功夫不硬，指导能力偏弱；有的在其位不谋其政，对工作研究不深不透，对情况掌握若明若暗，对制约单位发展的症结问题缺乏行之有效对策，总是应付差事。各级要加大奖优罚劣、奖勤罚懒的力度，使人人切身体会到干好干差不一样，让善于学习、拼命工作、开拓进取的同志有成就感获得感，让心猿意马、工作平庸、不思进取的人有恐慌感紧迫感。要吃苦为乐。习近平总书记讲：“梦在前方，路在脚下。”吃苦耐劳，是走向成功唯一路径。党员干部要自觉在苦中干工作、苦中求进步、苦中谋发展。冰心有句话叫“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳！然而当初她的牙儿，浸透奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”要把吃苦当作一种人生历练，不断磨砺意志品质，耐得住寂寞、吃得了辛苦，始终以苦为乐、以苦为荣。

习近平总书记指出，“自我革新，就是要与时俱进、自我超越，善于调动全党积极性、主动性、创造性，坚决破除一切不合时宜的思想观念和体制机制弊端，通过改革和制度创新压缩腐败现象生存空间和滋生土壤，营造风清气正的政治生态。”党员领导干部加强自我革新，就要在自我揭短亮丑中找准突破自我、超越自我的目标和方向，进而不断开辟未来。

一是敢于揭短。习近平总书记指出，“天下之患，最不可为者，名为治平无事，而其实有不测之忧。”敢于直面问题、揭短亮丑，是共产党人的鲜明特点。然而，现阶段我们一些单位或个人在工作总结、党内生活中，谈及“存在问题与不足”时，经常用“还不够、还有待加强、还相对不足”等含糊其辞的“软”词语，总想通过打马虎眼儿，混淆视听、蒙混过关。有的本着“家丑不可外扬”，面对上级督导，大打“突击战”“游击战”，面对检查出来的问题，遮遮掩掩、避重就轻，自顾自地“打掩护”“捂盖子”，生怕影响“位子”、丢了“面子”；有的错误认为上级来检查巡视就是“挑毛病”“跟自己过不去”，便心生抵触、有对立情绪；更有甚者，发现问题后不是主动认账领账解决问题，而是想法掩盖“去摆平”，只要上级不通报批评，自个就不追究到底。这些问题看似小，实则危害大，不仅会在认识盲区中对自我定位失准，更会影响单位风气建设。长此以往，各项建设就会“病入骨髓”。深刻剖析不敢揭短亮丑主要原因：一方面是目光短视，只考虑短期利益；另一方面是自身素质所限，对眼前问题不能及时发现，对出现问题不能正确对待，对深层问题没有解决能力。古人讲，“天下不能常治，有弊所当革也；犹人身不能常安，有疾所当治也”。抓建设谋发展，必须要防止和克服这种“讳疾忌医”的护短遮丑问题。要闻过则喜。切实把上级的检查督导当作是对单位的关心和工作的促进，发自内心地欢迎和接受，通过上下同向用力，让自身不易察觉的问题隐患消除在未发之时，防止小管涌沦为大塌方。要常态检视。以“君子检身、常若有过”的态度看待上级检查中发现的问题，并不断自我检视和反思问题及症结所在，不相互推诿、不敷衍塞责，敢于面对、主动查找。要对症下药。既要查问题产生的病源，更要分析问题存在的病理，确保开对“处方”，对症下药，绝不能“头痛医头，脚痛医脚”“按下葫芦浮起瓢”。只有这样，才能在一次次的揭短亮丑中，推动各项建设健康持续发展。

二是敢于突破。无论是谁，一旦戴上思维定势的锁链，思想的田野就会长满杂草，观念的窗户就会布满灰尘，灵感的仓库就会遍地发霉。身处日新月异的信息时代，要想不落伍、有作为，就要勇于突破僵化思维，多一些敢闯敢试的勇气担当，既不步人后尘又不重复自己，走出一条充满生机的新路。工作中要做到敢于突破，一方面要勇于否定过往。能够跳出习惯思维方式，突破固化工作模式，想前人之不想，做他人之不做，创造出有特色、有亮点、有新意的实践成果。另一方面要善于总结得失。既总结成功经验，也总结失败教训，搞清楚成功靠的是什么、有什么值得发扬，失败原因在哪里、有什么值得今后警醒；既总结自己的，又吸纳借鉴别人的，保持虚心好学的态度，把他人智慧转化为自我能力，把功夫放在破解矛盾上、放在创新运用上，自觉把学习成果转化为与时代发展相适应的思维理念，转化为谋划协调、科学组织的实际能力，转化为指导实践的管用思路和有效对策。

三是敢于超越。近几年，我们单位的守成思想，是不能超越自我、敢为人先的最大绊脚石。牛顿作为物理学鼻祖，牛顿定律一向被认为是物理学中不可更改的真理，也从未有人质疑过。但华裔科学家李政道和杨振宁就不单纯迷信权威，敢于超越，提出宇称不守恒定律，获得了1957年的诺贝尔物理学奖。这种敢于超越前人的做法，既是科学研究和探索不可或缺的特质，也为我们干事创业树立了光辉榜样。在信息高度发达的今天，脚步到达不了的地方，眼光可以到达；眼光到达不了的地方，思想可以到达。所以，大家要以开放的视野、学习的态度看待未知、超越自我。要坚持“更高标准”。有时上级交待了任务，明确了目标，如果只是盯着上级给的标准，可能一时难以达到，如果朝着“高于标准”的方向去努力一搏，勇于拿出跳起来摘苹果的斗志，哪怕没有实现自定的“高标准”，起码也会达到上级预设的“标准”。要树牢“标杆意识”。大力践行“党员干部就是一面旗帜、一个标杆”的铮铮誓言，始终树好自己的形象、立好党员的标杆，做好干部的表率，用“看我的”“跟我上”“让我来”引领带动党员，确保各项工作走在前列、落到实处。要涵养“工匠精神”。专注、专心、专一于正在干的事情，不骛于嘘声、不跟风浮躁，在追求极致的道路上厚积薄发、精益求精，做到“人无我有、人有我精、人精我绝”，这样才能让自己始终处于领跑的第一方阵。

习近平总书记指出，“自我提高，就是要有新本领、有新境界，永不僵化、永不停滞，在学习实践中砥砺品格、增长才干，全面增强执政本领，不断提升政治境界、思想境界、道德境界，永葆党的生机活力。”党员干部掌握新本领、拓展新境界、开创新局面，达到自我提高，关键要做到学思用贯通、知信行统一。

一是在博学真知中掌握新本领。习近平总书记讲，“梦想从学习开始，事业靠本领成就。”党员干部不仅要有担当的宽肩膀，还得有成事的真本领。什么是真本领?怎样练就真本领?这是摆在大家面前的必答题。我们要时刻以“知识恐慌”的危机感、“能力不足”的忧患感和“素质单一”的紧迫感，把博学真知作为第一要务，主动向学习要知识、要技能、要本领。当前，各级对学习都抓得很紧、整体上较好，但也存在着“单纯任务观点、学用脱节现象、实用主义态度”等学风不端正的问题。解决这些问题，就要做到“三个坚持”：坚持用领袖论述引领学风。习近平总书记要求，“各级领导干部要真正把读书学习作为一种生活态度、一种工作责任、一种精神追求。”大家要从讲政治、讲党性的高度来看待学习问题，把全部心思和精力用在求学思进上，大力弘扬调查研究之风、刻苦钻研之风，真正形成认真学习、深入研讨、积极探索、求真务实的良好学风。坚持用整顿方法匡正学风。在紧抓学习的基础上，针对大家在学习方面暴露的“形式主义、实用主义、功利主义、短期行为”等倾向，借鉴整风的方法来矫正偏差，结合解决作风问题、文风问题来验证学风整顿情况。坚持用实践标准检验学风。要把实践标准和战斗力标准作为检验学风的重要指标，而不是单纯以学习的次数、天数来衡量学习好坏，更不能片面地以笔记篇数、字数来评估学习质量优劣，重要的是看一个人的认识向实践和能力素质转化的结果和质效如何。只有确立实践导向、效果导向，带着问题去学习，带着理论去研究，在实践中不断思考提高，才能不断掌握和改进工作方法。

二是在深思笃信中拓展新境界。习近平总书记强调，“广大干部特别是年轻干部要在常学常新中加强理论修养，在真学真信中坚定理想信念，在学思践悟中牢记初心使命，在细照笃行中不断修炼自我，在知行合一中主动担当作为。”任何时候，我们决不能为了学而学，而是要在学习中理解、理解中深思、深思中笃信。要坚持用多维角度理解知识、用辩证思维考证知识、用扬弃方法吸收知识，在学习中持续增长知识，通过深度思考加工形成自己的独到见解，变成自己的成熟思路，进而提升综合素养。要达到深思笃信，重点做到“三要”：要带着问题思考。书本上的东西毕竟是别人的，要把它变为自己的，就离不开思考；书本上的知识毕竟是死的，要把它变为活的为我所用，同样也离不开思考。如果学习只是简单地浏览、机械地阅读、应景地摘抄、被动地接受，没有经过自己思考，人云亦云，再好的知识也转化不成智慧和能力。要善于开动脑筋，在学习过程中带着对现实的疑惑进行深入思考，力求把零散的东西变为系统的、孤立的东西变为关联的、粗浅的东西变为精深的、感性的东西变为理性的。要带着批判思考。面对新形势新任务和出现的新情况新问题，更加需要在实践中，带着批判思维去学习、去辨识，思考清楚究竟是什么、为什么、怎么办。尽管每个人面临的情况各异，但任何事物的发展都带有规律性，一些基本的东西是相对不变的。要善于拿起批判的武器，多进行独立思考，在继承原有知识基础上努力形成新的认识，从而找到解决的办法。要联系实际思考。联系实际深入思考，才能领悟其中真理，才能进行有效推理，才能经过归纳梳理找到并掌握客观规律。要加强对实践经验的总结提炼，弄清楚它们究竟是怎么产生的、变化发展的趋势怎样、应该如何引导使之趋利避害，从总结探索中提升思维水平和工作能力，拓展深思笃信的新境界。

三是在彻悟践行中开创新局面。习近平总书记讲，“道不可坐论，德不能空谈。”实践是从现实维度对知识的再消化、对理论的再发展。我们要将抽象的知识在实践中具体化、形象化，进一步蒸发掉所学知识中的多余水分，抽象出指导实践的关键实质，从而提升解决问题的实际能力。迈步新征程，学习贯彻习近平总书记系列重要讲话精神，最现实的行动就是把本职工作干好，最直接的检验就是把当下任务完成好。尤其是在国家发展深入推进的关键时刻，大家要自觉珍惜党组织的信任重托，珍惜领导的关心帮助，珍惜多年的奋斗努力，珍惜幸福的家庭生活，珍惜来之不易的干事奉献时光，主动把使命任务植于心间、把责任担当举过头顶，敢作敢为不推诿、尽心尽力不懈怠，圆满完成上级赋予的各项职责使命。主动对标对表年度工作任务，推动一件件落实、一项项完成，力争干完一件事情就出一个精品，抓实一项工作就立一个标杆，完成一项任务就出一项成果。年底前，要紧跟上级党委的思路步伐，主动解决制约单位建设发展的思维观念、编制体制、人才队伍等矛盾问题，积极探索新体制新职能新使命下的新模式新机制，人人争当单位建设创新发展的推动者和实践者，在新的起点上奋力开创单位全面建设发展的新局面。

有关发扬体育精神的心得体会及收获六

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

妈妈从小就告诉我：“长大要做中国的栋梁，必须先从中华美德。”

不过大家都知道，中华美德不是人人都有的，就是有些人随地吐痰，爱打架，人一看，就知道这个人的品德。

而我理想中国人呢，是一个不撒谎，不破坏绿化的人。记得有一次，我坐公交车回家，有一位老爷爷上来，他走到两位年轻人面前，可那两个年轻人理都不理老人，后来，有一位姐姐毫不犹豫地把自己的坐位让给老爷爷。可见，这位姐姐很讲究中华美德。在生活中，有很多人心地善良，也有很多人心胸狭窄，如果我们每人献上一点爱心，那整个世界就会成为中华美德的海洋!

上下五千年，中国一路风尘仆仆走来，脚下踏的是深厚的文化底蕴。但在今天，一提及中国传统礼仪，大多数人并没有什么清晰概念，甚至则一位这种传统礼仪人化是过时的东西。因此，中国礼仪文化正在遭受着史无前例的以往与不屑。

然而，中华民族传统礼仪文化是中国人民几千年来处理人际关系的实践结晶，是人与人之间行为规范的准则。

杨时与他的学友游酢为求的正确答案一起去老师家请教。时值隆冬，天寒地冻，来到程家时，适逢先生坐在路旁打坐养神，杨时二人不敢惊动老师，就恭恭敬敬立在门外，等候先生醒来，过来良久，程一觉醒来，从窗口发现侍立在风雪中的杨时，只见她遍身披雪。脚下雪已有一尺多后了。此后，“程门立雪”的故事就成了尊师重道的千古美谈。

礼仪是律己，进人是一种规范，是表现了对他人的尊重。古人云“不学礼，无以立”文明礼仪不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。

东汉黄香仅仅九岁，就懂得尊老爱幼，孝顺父母。在冬天严寒之时，就用自己的身体将父母的被子温暖后，再请父母安寝;在夏日炎热之际，则用扇子给父母扇凉驱蚊，以侍奉父母安寝。黄香温席是在中国传统孝之礼仪，孝顺父母，从小事做起。

近百年来，由于种种原因，一些优秀的.伦理道德遭到不同程度的破坏。如今的人们已经有了较之过去更为雄厚的经济基础来孝敬老人，心已经没了，孝敬父母不是有心无力，而是有力无心。

唐朝贞观年间，西城回纶国是大唐的藩国，一次，回纶国为了表示对大唐的友好，派使者带一批珍宝见唐王，其中最珍贵的是白天鹅。途中，白天鹅不谨飞走，使者只拔下几根鹅毛，却没能抓住白天鹅，使者在担心害怕之余吧鹅毛献给了唐太宗，唐代宗并没有怪罪他，反而觉得他忠诚老实，不辱使命，从此，“千里送鹅毛，礼轻情意重”的故事干为流传开来。

中国传统礼仪，应是体现精神价值的生活方式，传录它可以使我们的礼仪化发扬光大。

传统礼仪毕竟是中国传续了几千年的血脉，若血脉堵塞，中国只能被称为是一个现代国，而不能称其为中国了。中国传统礼仪文化博大精深，它足以使国人和海外人引来容耀和自豪，它是中华民族重要的凝聚力，没有它，国人将迷失自我;没有它，中国便只剩下一个空壳。

纵观古今中外各国发展，世上没有一个民族失否定自身传统礼仪的，没有任何一个民族会认为自己的优秀的传统礼仪是过时的，有害的。而传来中国传统礼仪文化。是每个华夏儿女的责任，只有这样，我们才能无愧地大声说：“我是中国人!”

有关发扬体育精神的心得体会及收获七

阳春三月，在这阳光明媚的日子里，高瞻远瞩提出了社会主义荣辱观，即“八荣八耻”，其中艰苦奋斗就是一个重要方面。中华民族自古以来就是文明之邦，而艰苦奋斗就是我们民族精神的重要内容。

几千年以来，正是依靠这种艰苦奋斗的精神，中华民族才能历经沧桑而不衰，巍然屹立在世界民族之林。

作为中华民族的传统美德，艰苦奋斗的精神在革命战争年代，在中国共产党领导全国人民争取民族解放的过程中，特别是在中国解放军的成长战斗的历程中，得到了充分的体现。作为中华民族的传统美德，艰苦奋斗的精神在建设社会现代化的新时期，在各行各业的劳动者身上，继续发扬光大。

艰苦奋斗集中表现为创业精神。为什么我们需要艰苦奋斗的精神呢?归根到底，就是因为创业实践需要创业精神的支持和鼓舞。

人类社会存在和发展的基础是生产劳动。人类社会的发展史，就是人类艰苦奋斗的创业史。人类为了创造赖以生存的物质和精神财富，不知付出了多少艰辛的劳动。人类社会的一切文明成果，无一不是艰苦创业精神的结晶。因此，人类要不断追求进步，不断提高自己的生活质量，就必须艰苦奋斗。而社会越发展，文明越进步，改造世界的工程也就越艰巨。可见，艰苦创业精神不是某个时代特有的一种精神，而是与人类发展同在的一种精神。人类在改造自然与社会的过程中，使艰苦奋斗的精神逐步积淀成为一种崇高的美德，成为后人继往开来，创造出更加辉煌灿烂的物质文明和精神的巨大动力。

如今，父母为我们营造了优良的学习环境，给了我们很好的物质条件。但是我们却不曾珍惜，认为这种生活会永远持续下去，不用劳动就能过上安逸的生活。事实证明这是错的，不管是人还是动物不经过艰苦地奋斗是永远不能得到收获的。

“红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜“这是毛泽东作的诗《长征》。这首诗充分的表现出了红军艰苦奋斗的精神。

1935年8月18日，红军在叶剑英的率领下，穿越了泥泞不堪，人迹罕至的草地。茫茫的草地气候恶劣，变化无常，忽而迷雾重重，忽而风雨交加，忽而骄阳似火，忽而漫天飞雪。草地上，既无道路，又无人烟;草丛下，河沟交错，泥泞不堪。腐草结成的地表面，十分松软，人在上面行走扑哧扑哧作响，一不小心就会陷进泥潭。沿途虽是沼泽遍地，可水质恶劣，不能饮用。在这种恶劣的环境下，不少同志身体生病，有的甚至献出了生命。但是，红军战士们以藐视一切困难的革命精神，顶风雪，冒严寒，忍饥耐渴，吃野菜，啃皮带，不怕牺牲，严格节约，彼此照顾，终于渡过了难关。

战士们不知道艰苦吗?不知道会牺牲吗?当然知道。但是，他们更知道的是：为人民的利益牺牲个人的利益，是光荣的，是崇高的!我们是未来的四化建设者，艰苦奋斗是我们成功的唯一途径。试问：我们有谁真正的去认识去发扬过艰苦奋斗的精神?我们是否认真的去学习过?我们是否思考过祖国的未来?我们回家有没有多看一分钟的书?上课有没有认真听讲过?

当今社会上，有许多的人尝到了“少壮不努力，老大徒伤悲”的苦头。他们处处受人嘲笑，事事都不顺心。而那些知识丰富的人，无论是在事业，还是在生活上都取得了很好的成就，当今社会是能者居之。

我们要以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻，从我做起，从身边的小事做起，作一个真正的好少年，让我们共同期盼奋斗之河永远奔流，让我们永远唱响创业之歌，因为，艰苦创业是那一缕永恒的阳光。